定年退職後の男性はどんな過ごし方をしているのでしょうか？
気になる過ごし方について、実際に100人からアンケートを取ってみました。
質問内容は
「定年後、日々家事以外では主に何に力を入れて過ごされていますか？」
というもので、
併せて、そのメリット・デメリットやそれ以外にやりたいことについて質問し、
その回答結果を、以下にてランキング形式でまとめています。
1位 趣味（習い事を含む） 21票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
盆栽の育成
【その過ごし方のメリットは？】
心が癒える。意外に時間を使うので暇がなくなる。
【その過ごし方のデメリットは？】
たまに虫が来ることがある。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
本を書いて出版する。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
家庭菜園
【その過ごし方のメリットは？】
玉ねぎや胡瓜などを育てている為、スーパーで購入しなくても済む事です。
【その過ごし方のデメリットは？】
畑を整備したり、野菜などを育てる為に費用がいくらかかから事です。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
スポーツカーを購入したいと言っている事です。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
読書、映画鑑賞、楽器演奏
【その過ごし方のメリットは？】
好きなことを毎日存分に楽しめること。
【その過ごし方のデメリットは？】
基本的にインドアなので運動不足になること。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
陶芸。物作りは以前から好きでしたが、最近、陶芸をやってい見たいと思うようになったから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
切手やコインの収集が好きなので、コレクションの整理や観賞をいまはメインにしています
【その過ごし方のメリットは？】
これから何を探せばいいのかはっきりわかってくることと今まで見る時間が少なかったので干渉にひられるところです
【その過ごし方のデメリットは？】
今コレクションにないものを手に入れたいので、インターネットなどのオークションにはまってしまいそうです。コレクションを増やすと整理する場所が足りなくなってしますのが難点です。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
旅をするのも良いかと思っています。御朱印が最近は気になっているので、それを集めに行ってみたいなと思っています。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
習字
【その過ごし方のメリットは？】
指先に意識が集中することで脳トレにもなる。
精神統一としても良い。
【その過ごし方のデメリットは？】
墨汁で床が汚れることもある。道具の管理が面倒だし、半紙のゴミがでる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
けん玉、たこあげなどの昔からある娯楽
【その過ごし方を具体的に答えると？】
好きな車をいじったりしています。
【その過ごし方のメリットは？】
好きな事をやっているのでストレスフリーです
【その過ごし方のデメリットは？】
お金が少なからずかかることです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
家庭菜園です、野菜などを育てて家族で食べたいからです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
映画鑑賞、小説の作成
【その過ごし方のメリットは？】
毎日が楽しい。小説を作ることは楽しい。
【その過ごし方のデメリットは？】
時間が足りない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
クラウドソーシングで小遣いを稼ぎたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
釣り
【その過ごし方のメリットは？】
時間がただ流れていく
【その過ごし方のデメリットは？】
釣り道具に思いのほか金がかかる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
旧友と会うこと。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
釣りが趣味なのですが、主に自宅近くにある川へ行き鮒釣りをしています。
【その過ごし方のメリットは？】
一人でのんびりと無心で楽しめる事です。
【その過ごし方のデメリットは？】
デメリットはありません。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
ソロキャンプをやってみたいと思っています、理由は釣りと一緒で一人で自由気ままに無心で過ごせますし、自然相手の遊びが好きだからです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
パチンコを遊戯しています。
【その過ごし方のメリットは？】
毎日楽しくて、パチンコ友だちも居り、話し相手が居ることです。
【その過ごし方のデメリットは？】
お金が掛かることです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
孫とのお出かけや旅行です。
定年前は頻繁に遊びに行けなかった為、時間に余裕ができた今は、たくさん出掛けたいそうです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
毎朝、フィットネスクラブに通い、泳いだり、体を動かしています。
【その過ごし方のメリットは？】
同年代の人たちとの会話や健康維持のため
【その過ごし方のデメリットは？】
費用がかかる
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
旅行。なかなか家族で行けず、孫と一緒に旅したいからです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
読書
【その過ごし方のメリットは？】
知識、世界が広がる。ワクワクドキドキ感が味わえて楽しい。
【その過ごし方のデメリットは？】
家の中にいることが多くなり、運動不足になりがち。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
体力が落ちていることもあり、ジョギングやヨガなど体を動かす。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
登山、トレーニング
【その過ごし方のメリットは？】
健康、体力維持になる。
日常から解放されてリフレッシュできる。
【その過ごし方のデメリットは？】
登山は常に危険が付き物であることと、用具を揃えたり、メンテナンスするのにお金がかかること。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
今まで避けてきた投資や資産運用を始めてみたい。
世の中の情勢の勉強になるし、少しでも生活の足しにできればと思う。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ゴルフの練習とラウンド
【その過ごし方のメリットは？】
健康増進と人間関係構築
【その過ごし方のデメリットは？】
コストがかかること
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
料理。家内と共通の趣味として。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
車で1時間程度で行ける場所での写真撮影
【その過ごし方のメリットは？】
基本的に人が少ない場所(早朝の城等)に行っているため人との接触が少ない。
近所とは言え様々な場所に行って撮影しているため運動不足解消になる。
純粋に趣味である写真撮影を楽しめる。
【その過ごし方のデメリットは？】
朝日や夕日など、条件が揃わなければ綺麗に見ることができない時もあり、無駄足となってしまう。
寒い中や暑い中、長時間待っていなければいけない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
今は自宅近所の撮影しか行っていないので、家族で旅行に行って、その土地で撮影も行いたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
グランドゴルフ
【その過ごし方のメリットは？】
健康づくりと地域のコミュニティ
【その過ごし方のデメリットは？】
試合がかなりたくさんあり、家にいないことが多い。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
陶芸
【その過ごし方を具体的に答えると？】
小説を書く、映画鑑賞
【その過ごし方のメリットは？】
気持ちが豊かになる。
【その過ごし方のデメリットは？】
時間があっという間に過ぎる
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
プログを書く。自分の電子書籍を売りたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
将棋
【その過ごし方のメリットは？】
頭を使うためボケ防止になる。
【その過ごし方のデメリットは？】
PCを使ってオンラインでやることがあり、目が疲れる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
野球観戦が趣味なので、球場で生で野球を観たい
【その過ごし方を具体的に答えると？】
釣り
【その過ごし方のメリットは？】
お金を使わず何時間でも時間を潰せる。
【その過ごし方のデメリットは？】
運動不足になりやすい。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
投資。老後の資金を増やしたいから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
楽器演奏
【その過ごし方のメリットは？】
ボケ防止です。
【その過ごし方のデメリットは？】
スタジオレンタル料やレッスン料などのコストがかかること。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
旅行。
新型コロナウイルスが収束したら、時間はあるので、連泊しながら車で国内旅行がしたいです。
昔住んだことがある町を再訪したいので。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
剣道
【その過ごし方のメリットは？】
生活にメリハリがでる。
【その過ごし方のデメリットは？】
怪我が多く、医療費がかさむ。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
かっこよく歳をとる。いつまでも孫と一緒遊びたいから。
2位 運動 19票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
市営のグラウンドで毎朝ウォーキングをしている。
【その過ごし方のメリットは？】
健康維持。
【その過ごし方のデメリットは？】
デメリットはない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
他に興味を持っている様子がない。根っからのスポーツ好きだから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ジョギング
【その過ごし方のメリットは？】
体力の衰えを防いだり体力を向上させる。
【その過ごし方のデメリットは？】
ついやりすぎて体の痛み、故障の原因となる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
各地を旅行して、各地の景色、食べ物などを堪能したい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ウォーキングを毎日2時間しています。
【その過ごし方のメリットは？】
体力作り。
【その過ごし方のデメリットは？】
天候に左右される。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
旅行。新しくクルマを買ったので出かける場を増やしたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ゴルフ
【その過ごし方のメリットは？】
上達する。健康的な体になる。
【その過ごし方のデメリットは？】
疲れる。道具代がかかる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
旅行。コロナ禍が終わればみんなで楽しめるから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
水泳
【その過ごし方のメリットは？】
マスターズ水泳の競技大会の70歳前半部門での上位入賞を目指すことで、目標を持って張り合いのある生活を送れるし、通っているフィットネスクラブで他の人との交流の機会も得られるのはメリットです。
【その過ごし方のデメリットは？】
自分の体力を超えてハードな練習をしようとして歯止めがきかなくなり、足腰を痛めて生活に支障がでることがあるのがデメリットです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
県外に住む孫の所に行き、一緒にディズニーランドに行きたがっています。
コロナ禍で孫にずっと会えずにいて、自分のことが忘れられてしまうのではないかと不安になっているからです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
近くのスポーツクラブでテニスをする
【その過ごし方のメリットは？】
気晴らしになる
【その過ごし方のデメリットは？】
お金がかかる
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
キャンプ 流行っているから
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ウォーキング
【その過ごし方のメリットは？】
健康維持が無理なくできること
【その過ごし方のデメリットは？】
無理をしすぎて、膝を痛めて病院に行ったこと。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
音楽サークルに参加したい。 新たな友達作りの為。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
散歩
【その過ごし方のメリットは？】
筋力の低下を防ぐのとボケ防止のためらしいです。
【その過ごし方のデメリットは？】
雨の日は散歩にいけないところ
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
国内外問わずに旅行に行きたいらしいです。働いているときはそんな時間があまりなかったから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ゴルフ
【その過ごし方のメリットは？】
たくさん歩くことになるので運動になること。
【その過ごし方のデメリットは？】
運動不足だったことにより、肩を壊したこと。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
父ですが、行ったことがないので、ハワイに行きたがっています。
また、その際、私と母が趣味のマラソンが気になるようで、ホノルルマラソンに挑戦してみたいとのことです。
そのため現在運動を開始しております。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
筋トレ
【その過ごし方のメリットは？】
健康体が手に入ります。
【その過ごし方のデメリットは？】
時間が潰れてしまいます。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
IT関係の勉強です。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
家の周りを日々30～1時間ジョギングする。
【その過ごし方のメリットは？】
忙しい時には気づけなかった自然の同行が見える。
ある花が咲く時期、セミの脱皮など、自然の恵みに気づけて癒やしがもらえる。
【その過ごし方のデメリットは？】
夏場はかなり暑く、自然を楽しむ余裕もない。熱中症の恐れもあるし、膝も炒める。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
釣り。ゆっくり時間を使えないわかい時には出来なかったから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
朝、4時くらいから近所の山登りに言っています。
2時間位歩くことで体力をついている感じです。
【その過ごし方のメリットは？】
足腰の衰えを回避できる。
【その過ごし方のデメリットは？】
まだ日が昇っていない時に出かけるから、事故等が心配です。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
投資に興味があるようで、情報を調べている感じです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
毎朝近所の公園で20分ほど、ほぼ歩くのに等しい速さでジョギングをしている。
【その過ごし方のメリットは？】
自分の中で、健康を保っているという安心感が持てる。
【その過ごし方のデメリットは？】
家族がまだ寝ているのに着替えやトイレ、玄関の開閉音がうるさい。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
あまり単純ではないアルバイト仕事。あまりに暇なのとお小遣いが欲しいので。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
若い時からの趣味であった剣道を週4回ほど実施するようになりました。
【その過ごし方のメリットは？】
人との交流と健康維持のため
【その過ごし方のデメリットは？】
車での移動が多くなり、燃料費が結構かさむようになった。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
もう一つの趣味である、クラシックギターをやってみたいです。
10代の頃からクラシックギターをやっていたが、仕事が忙しくなった30歳前にやめてしまったので、再度昔のように弾いてみたいので。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ウォーキングやハイキング
【その過ごし方のメリットは？】
運動不足でしたので、解消された。
【その過ごし方のデメリットは？】
一人参加でハイキングやウォーキングのツアーに参加しすぎている。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
ガーデニングで庭にもっとお花を増やしたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ゴルフ
【その過ごし方のメリットは？】
仕事を引退して体を動かす頻度が減ったので健康的にもメリットがあります。
【その過ごし方のデメリットは？】
引退して収入面では今まで通りとは行かずゴルフの頻度を増やすことでの金銭面的不安がデメリットととしてあります。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
夫婦での時間を大事に旅行などをしたいなと思っている。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
テニス（週2~３回）、ジム（週２~３回）、プール（週１回）。
【その過ごし方のメリットは？】
日々の生活にメリハリがつくこと。
【その過ごし方のデメリットは？】
デメリットはありません。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
月１回程度の国内旅行をやって、生活にアクセントをつけています。コロナが収まれば、海外旅行（年２~３回）に行ってみたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
仕事で忙しくてできなかったポケモンGOをはじめ、少し遠くまで車で行き、その周辺を散歩しています。
【その過ごし方のメリットは？】
とても太っているのでダイエットにつながっています。
【その過ごし方のデメリットは？】
とても太っているので膝を壊しやすいです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
今は新型ウイルスが流行り行くことはできませんが、海外旅行です。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
スケートボード
【その過ごし方のメリットは？】
身体を動かす為、筋力アップ。
【その過ごし方のデメリットは？】
スケートボードは、こけて大小関わらず、ケガがつきもののスポーツの為、ケガがデメリット。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
SNSをやりたいです。特にインスタです。
何故インスタかと言うと、インスタは画像や動画投稿で、簡単に投稿できるからです。
スケートボードをする人は、自分の滑る動画を撮って、それを自分で見て練習します。
上手くいった、技ができた時は誰かと共有したいものです。
その為、簡単に投稿できるインスタをやりたいです。
3位 仕事（再雇用、自営業） 14票
堂々の1位は仕事でした。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
営業職
【その過ごし方のメリットは？】
定年前の職種の、定年を迎える方のところをまわる営業職なので顔がきく。
【その過ごし方のデメリットは？】
わざわざ自宅から1時間半かけて通っている。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
雇用期間が過ぎたら別の仕事を探そうとしている。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
住宅設計及び企画をしていたので、下請けの設計事務所に再雇用してもらい、住宅御世に店舗設計に加えて各種申請・検査立ち合いを行なっている。
【その過ごし方のメリットは？】
年金の受給を老後生活の予定に組み込む必要がない経済的余裕を得ることができ、自分自身の終の住まいも安く建設する事ができました。
【その過ごし方のデメリットは？】
認知症の気配がしてきた連れ合いを朝から晩まで自宅に1人置いているので、認知症が進まないか心配な点が大きなデメリットです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
両親の実家が共に建築業を営んでいたせいか、自分自身も建設が性に合っていて仕事が楽しいのですが、連れ合いが1人寂しい思いをしているので世界一周など旅行に行きたいですね。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
クラウドソーシングをやる。
【その過ごし方のメリットは？】
小遣いがはいる。
【その過ごし方のデメリットは？】
稼ぎが少ない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
ピアノ。地域の人々に聞かせたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
定年した会社でバイトとして再雇用されています。
【その過ごし方のメリットは？】
収入源になる。
【その過ごし方のデメリットは？】
以前よりも稼げない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
旅行。今まであまり出かけられなかった分、遠くに行きたいようです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
駐車場管理
【その過ごし方のメリットは？】
駐車場内の見回りをする時に階段の昇り降りをすることも多く、運動不足解消にもなるのがメリットです。
【その過ごし方のデメリットは？】
シフト制で深夜時間帯に勤務することもあり、生活のリズムを整えるのが難しいのがデメリットです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
山菜採りに行きたがっています。
キノコ採りが得意な友人がいて、一緒に行くとキノコがある隠れスポットを教えてくれるのが楽しいし、収穫したものを美味しく食べる楽しみもあるからです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
不動産会社で経理と事務を行っています。
【その過ごし方のメリットは？】
経理の仕事は合っており、会社の業績を理解できるので興味があります。
【その過ごし方のデメリットは？】
ずっと座っているのがしんどい時があり、小まめに運動しています。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
再雇用後は、庭でガーデニングを行うつもりです。
野菜や花を育てて、家計の負担を軽くしたいです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
再雇用で、自宅で事務的仕事をしている
【その過ごし方のメリットは？】
収入、および社会への参画意識。
【その過ごし方のデメリットは？】
どうしても現役のときとの時給の差をを意識してしまう。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
家庭菜園。カミさんがやっているので。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
再雇用で建設会社の営業をしています。
【その過ごし方のメリットは？】
仕事をしている事が好きなようです。
【その過ごし方のデメリットは？】
体力的に辛くなってきたので、次回の契約を更新しようか迷っていると言っていました。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
畑仕事をしたり、犬を飼いたいと言っています。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
事務
【その過ごし方のメリットは？】
年金以外の収入
【その過ごし方のデメリットは？】
体力低下による疲労
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
生涯現役を目指す為の資格取得
【その過ごし方を具体的に答えると？】
保険代理店
【その過ごし方のメリットは？】
老化の防止
【その過ごし方のデメリットは？】
隠居生活とはいえない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
資産運用。銀行に預金するよりも良さそうで、勉強中。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
シルバー人材センターでの仕事や、近くの人に声をかけられて鉄鋼業の加工の仕事です。
【その過ごし方のメリットは？】
お金もありますが健康維持のためです。
【その過ごし方のデメリットは？】
一定の金額しか稼げない事です。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
特にありません。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
定年退職者に向けたブログ
【その過ごし方のメリットは？】
同年代の同じ気持ちの方々と触れ合える。
【その過ごし方のデメリットは？】
表情や感情が見えにくい。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
オフラインでのコミュニティーを立ち上げて、実際に集まってみたい。
実際に同年代の方や同じ趣味の方、同じような悩みを持っている方などと時間を共有することによって、少しでも社会参加しているように思えるから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
縫製の仕事
【その過ごし方のメリットは？】
気分転換になる。社会とつながってられる。お金がもらえる。
【その過ごし方のデメリットは？】
自分の時間がもてない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
旅行→ずっと仕事をしていて、旅行にほとんどでたことがないので豪華列車でいたらりつくせりで色んな景色がみたいです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
配達業
【その過ごし方のメリットは？】
毎日人と顔を合わせて話すのでボケ防止に繋がると思う。
【その過ごし方のデメリットは？】
配達業で毎日運転しているので、悪天候の日などは事故をしないか不安。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
健康の為にゴルフを始めたい。
4位 ガーデニング・庭の手入れ 12票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
DIYに目覚めて庭を自分で作り、花や木を育てています。
【その過ごし方のメリットは？】
身体を動かすので健康に良い。
【その過ごし方のデメリットは？】
腰が痛くなりがち。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
資格を取りたいといっています。何か学ぶことが楽しく感じるようです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
畑で野菜を作っている。
【その過ごし方のメリットは？】
人にあげたり食べている人を見て喜びを感じれる。
【その過ごし方のデメリットは？】
体力的にきつい時がある。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
カフェなどに行ってゆっくりしたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
自分で作った野菜やお米を食べれるし、ボケや体力低下を防げます。
【その過ごし方のメリットは？】
自分で作った野菜やお米を食べれるし、ボケや体力低下を防げます。
【その過ごし方のデメリットは？】
重い物を持つので疲れることです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
草むしり、花を植える、野菜の栽培。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
草むしり、花を植える、野菜の栽培。
【その過ごし方のメリットは？】
自分で野菜を栽培、収穫して新鮮で美味しくいただけることに感激しているからです。
【その過ごし方のデメリットは？】
1日中やっていることがあるので、体が疲れてしまうことです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
事務仕事です。デスクワークなら体が疲れないからだそうです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
松の木の剪定、盆栽。
【その過ごし方のメリットは？】
好きなことなのでとても楽しく充実している。
【その過ごし方のデメリットは？】
庭に大きな松の木を植えたりするので、場所とお金がかかる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
盆栽以外ではやりたい事はないらしく、もっと盆栽の数と規模を増やしたい様です。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
野菜とお花のお世話
【その過ごし方のメリットは？】
体を動かせるので健康にいいこと。
【その過ごし方のデメリットは？】
夢中になりすぎて、本格的な機械まで買ってこようとすること。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
ソロキャンプ
どこかに行ってひとり時間を楽しみたいから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
花、野菜を育てる。
【その過ごし方のメリットは？】
常に体を動かしているので健康にいいこと。
【その過ごし方のデメリットは？】
それに夢中になりすぎて野菜を作りすぎて食べきれないこと。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
ソロキャンプ。ひとり時間を満喫したいから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
スーパーで野菜の購入が減った。
【その過ごし方のメリットは？】
スーパーで野菜の購入が減った。
【その過ごし方のデメリットは？】
雨が降らない限り、一日中、庭か畑にいる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
趣味の囲碁をパソコンですること。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
花・野菜を育てています。
【その過ごし方のメリットは？】
家で使う野菜の七割くらいは、それでまかなえます。
【その過ごし方のデメリットは？】
肥料や農機具にけっこうな費用がかかります。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
運動です。現在、数キロのウォーキングをやっていますが、それで体力に自信が出てきたことで、本格的に10㎞のジョギングをやりたがっています。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
野菜を育てる
【その過ごし方のメリットは？】
食費が減る。
【その過ごし方のデメリットは？】
肥料に案外お金が掛かり、思ったほど食費の軽減に繋がらない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
温泉巡り。老いたら足腰が弱くなるから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
収穫する時の喜びは大きく、近所の人にも配っています。
【その過ごし方のメリットは？】
収穫する時の喜びは大きく、近所の人にも配っています。
【その過ごし方のデメリットは？】
毎日草抜きが大変です。特に夏はすぐに草が生えてくるので面倒くさいです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
運動不足なので太極拳を習おうか検討しています。近所の人も習っていて、身体にいいと言っています。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
畑での野菜作り
【その過ごし方のメリットは？】
出荷まではしていませんが、家族と親戚は野菜をほとんど買わなくていいくらい量と種類があります。
【その過ごし方のデメリットは？】
どうしても一人では出来ない力仕事もあるので、家族の協力が必要になってしまう部分もあります。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
海外旅行。コロナの影響で行けていませんが、ヨーロッパやオーストラリアなどに海外旅行に行きたいそうです。
仕事をしていた間はまとまった時間がなく行けなかったので、退職後に行くのが夢だったそうです。
5位 パート・アルバイト・業務委託 7票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
施設清掃業務のパート・アルバイト
【その過ごし方のメリットは？】
気晴らしの良い運動になる。
【その過ごし方のデメリットは？】
たまに腰に負荷がかかる作業もある。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
グルメツアー。仕事が一番忙しい現役時にはあちこちを巡る旅に出られなかったから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
仕分けのアルバイトをしています。
【その過ごし方のメリットは？】
お小遣いを得るです。
【その過ごし方のデメリットは？】
無いです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
日本一周を行いたいです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
仕事（鉄鋼業）
【その過ごし方のメリットは？】
体の健康維持とお金です。
【その過ごし方のデメリットは？】
重労働の日は体がきついことです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
釣り、旅行です
【その過ごし方を具体的に答えると？】
週に数時間の短いパート
【その過ごし方のメリットは？】
少しでもお金になるから
【その過ごし方のデメリットは？】
身体的な疲れ
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
ガーデニングが趣味だからガーデニングに力を入れたい
【その過ごし方を具体的に答えると？】
花の栽培・加工
【その過ごし方のメリットは？】
退職後も家族以外の人とのかかわりがある。
退職までの仕事（公務員）とは違う仕事内容で楽しい。
存在意義が感じられる。
【その過ごし方のデメリットは？】
今のところ特にない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
カメラ。
昔、仕事に必要なため一眼レフを買って撮っていたが、部署異動してからあまり撮れていない。せっかくカメラがあるのにもったいないから。
自然豊かな町だから海や山、田、川、花、動物など撮りたい。Photoshopを使った加工も勉強したい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
クラウドソーシングです。
【その過ごし方のメリットは？】
世間の情報を知る事が出来ます。
【その過ごし方のデメリットは？】
ありません。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
ランザーズです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ホームセンターの品出し
【その過ごし方のメリットは？】
毎日新しい物に触れられる
【その過ごし方のデメリットは？】
重い作業は苦痛
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
釣具屋。毎日常連さんと会話をするため。
6位 テレビを見る 6票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
韓国ドラマ
【その過ごし方のメリットは？】
韓国語がなんとなくわかるようになっている。
【その過ごし方のデメリットは？】
それでテレビを独占され、他の番組がみれない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
パチンコ。以前はよくパチンコをしていましたが、今はコロナ禍で出来ない為、またしたいと思っています。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
録画していたドラマを見たり、BSでやっている昔の映画を見ている
【その過ごし方のメリットは？】
ずっと座っていて疲れる
【その過ごし方のデメリットは？】
ずっと座っていて疲れる
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
庭いじり
【その過ごし方を具体的に答えると？】
今オリンピックをやっているのでテレビを見ています。
【その過ごし方のメリットは？】
楽しいから見ています。
【その過ごし方のデメリットは？】
座りすぎて腰が痛いです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
運動、定年後運動不足になったので運動がしたいです今は冬でウォーキングも歩いたら滑って怖いので控えております。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
時代劇をたくさん見る。
【その過ごし方のメリットは？】
古く良き時代の日本を味わえる。
【その過ごし方のデメリットは？】
梨狩り。梨が好きだけどそれまで遠くに出かける時間がなかなか無かったから。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
梨狩り。梨が好きだけどそれまで遠くに出かける時間がなかなか無かったから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ニュース。世間の動きがわかる。
【その過ごし方のメリットは？】
ボケない。
【その過ごし方のデメリットは？】
給料が入らない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
給料が入らない。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
スポーツ観戦 野球
【その過ごし方のメリットは？】
甲子園や大学で活躍した選手などがたくさん見れる。
【その過ごし方のデメリットは？】
雨の日で試合がないときは暇になる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
色々な所を旅してみたいので、旅行に行きたい。家族旅行も行けてないので行きたいです。
7位（同率） ゴロゴロしている 5票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
日がな一日テレビを垂れ流しにしているが、全く内容が入ってこない。
何を見ていたか聞かれても、答えられない。ただぼーっとして見ている。
【その過ごし方のメリットは？】
とにかく時間がうまく使えず、メリットは全くない。
【その過ごし方のデメリットは？】
ちゃんと見てないのに、電気代がかかる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
再就職をしたい。とにかく働きたい。
年齢が年齢なので、再雇用は難しいが、シルバー人材派遣などに登録して、仕事をしたい。
何もしていなくて、どう時間を使っていいかわからないし、刺激がないのでとにかくつまらないから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
お酒が好きで、仕事している時はゆっくり飲む時間が無かったので、昼間から自分のペースで飲んでいます。
【その過ごし方のメリットは？】
あまり外に出ないので健康が心配です。
【その過ごし方のデメリットは？】
あまり外に出ないので健康が心配です。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
料理が好きなので料理はしたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
家でソファに座り読書やテレビを見てゴロゴロしている。
【その過ごし方のメリットは？】
身体が楽で疲れない。
【その過ごし方のデメリットは？】
刺激が少ない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
ランニング。体力がつくし、外部からの刺激を得られる。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
朝晩は家事をしていますが、それ以外はPCでねニュースを見たり、株式を見たり、ゴロゴロしています。
【その過ごし方のメリットは？】
世の中の動きをみているので、世の中の動きにはついていけ、ボケ防止になる。
【その過ごし方のデメリットは？】
ず～っと同じところにいるので、運動不足になる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
コロナ禍もあってどこにも行けてないので、国内旅行、日帰り旅行など出かけてみたい。気晴らしも運動不足解消にもなりそうです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
何もせずゴロゴロしています
【その過ごし方のメリットは？】
のんびり生活できるから
【その過ごし方のデメリットは？】
夜とか眠くならない
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
趣味 ゴルフを春にやりたいと思います
7位（同率） その他 5票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
家事を中心とした生活
【その過ごし方のメリットは？】
生活が整う
【その過ごし方のデメリットは？】
家族以外の交流がほとんどない
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
ものつくり
昔好きだった手芸などをしてみたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
YouTubeをみてる(オカルト、都市伝説、健康系)
【その過ごし方のメリットは？】
暇潰しにもなるし面白いから
【その過ごし方のデメリットは？】
時間があっという間に過ぎてしまう
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
アルバイト
家計が苦しいから少しでも足しにしたい
【その過ごし方を具体的に答えると？】
畑での野菜作り
【その過ごし方のメリットは？】
出荷まではしていませんが、家族と親戚は野菜をほとんど買わなくていいくらい量と種類があります。
【その過ごし方のデメリットは？】
どうしても一人では出来ない力仕事もあるので、家族の協力が必要になってしまう部分もあります。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
海外旅行。コロナの影響で行けていませんが、ヨーロッパやオーストラリアなどに海外旅行に行きたいそうです。
仕事をしていた間はまとまった時間がなく行けなかったので、退職後に行くのが夢だったそうです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
ロト6、ナンバーズ3、競馬。
【その過ごし方のメリットは？】
ボケ防止と、当たるまでのプロセスを楽しんでます。
【その過ごし方のデメリットは？】
規制をかけながら楽しまないと、資産が減ること。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
今は、コロナもあって、家でテレビやゴロゴロ過ごすことを楽しんでるので、特にないみたいです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
地域の畑をいくつか借りて、野菜などを育てている。
【その過ごし方のメリットは？】
身体を動かせる、自家製の野菜が食べれる。
【その過ごし方のデメリットは？】
熱中症などの心配(家族が)。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
コロナ禍が終わったら、長めの旅行に行きたがっている。
8位（同率） 投資・資産運用 4票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
資産運用に興味があったこと。老後資金を補填するため。
【その過ごし方のメリットは？】
頭がボケない
【その過ごし方のデメリットは？】
お金がなくなる可能性がある
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
孫と温泉旅行
【その過ごし方を具体的に答えると？】
株式投資
【その過ごし方のメリットは？】
経済に関心が出た。
【その過ごし方のデメリットは？】
含み損も出てしまう。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
童話を書いてみたい。得意なことを磨きたいから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
株、投資信託等の購入と売却及び銘柄の研究。
【その過ごし方のメリットは？】
利益が出れば贅沢できること。また、日々の値動きを追うことで、脳が活性化する。
【その過ごし方のデメリットは？】
個別的には含み損がどうしても生じるので、それに対する耐性といった精神的な負担。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
将来的には、年金を受給することで経済的に余裕ができるので、その際は、国内、海外の旅行に行きたい。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
おもに株。
【その過ごし方のメリットは？】
世界動向に目を配っていないといけないので、脳のトレーニングになるらしい。
【その過ごし方のデメリットは？】
9時から15時まで、スマホかPCでマーケットを頻繁にチェックするので可処分時間を取られる。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
日本各地に旅行に行きたいもよう。特に城や古い建築物を見て歩きたいらしい。理由は、日本史と建築史に興味があるから。
8位（同率） 育児（子供・孫の面倒） 4票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
先月初孫ができたので、抱っこしたりおむつを替えたりと孫の面倒を楽しみながらやっています。
【その過ごし方のメリットは？】
家庭内が急に明るく幸せになったようで、とてもハッピーです。
【その過ごし方のデメリットは？】
少しばかり睡眠不足気味かなぁという所です。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
娘夫婦と孫と一緒に、家族全員でプチ旅行を楽しんでみたいと思います。
今後皆で一緒に出掛けることがなくなると思いますので、今の時期だからこそ家族全員で幸せな雰囲気を味わいたいと思うからです。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
２歳の孫の面倒をみています。
【その過ごし方のメリットは？】
暇な時間がなく、楽しく過ごせてる。
【その過ごし方のデメリットは？】
自分の時間があまりとれない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
旅行に行きたいといっているが、コロナで行けずの日々です。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
年長、3歳、0歳の孫の面倒をみる。
【その過ごし方のメリットは？】
毎日、イキイキ生活できる。
【その過ごし方のデメリットは？】
特にない。メリットのみ。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
趣味をもち、それを孫と一緒にやること。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
3歳の孫を平日であれば夕方から、休日は朝から、みている。
【その過ごし方のメリットは？】
子どもが成長していくという変化や刺激があり、常にそれを受けているので、若返った。
【その過ごし方のデメリットは？】
特に無いと思うが、体力的にきついことがあるかもしれない。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
友人や知人との交流。コロナ前は、週１回程度、意見交換会という名の飲み会に参加して楽しそうだったが、今はできていない様子。
オンラインでやっているが、やはり直接会いたいと思う。
9位 勉強 3票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
新たな言語を勉強しておられます。
【その過ごし方のメリットは？】
脳を使って新たなことに挑戦しているので、ボケることもなくとても生き生きしています。
【その過ごし方のデメリットは？】
そのための書籍や辞書などある程度の初期出費が必要になります。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
自宅の庭などを少し作り変えるようなDIYや畑仕事をやって、体力を落とさないようにしたいと考えています。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
英語の勉強
【その過ごし方のメリットは？】
国際情勢に明るくなる。
【その過ごし方のデメリットは？】
世間一般の感覚とどこかずれてしまう。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
スポーツ観戦。応援している競技が今ピンチだから。
【その過ごし方を具体的に答えると？】
卒業した学科が数学だったので、再度数学の勉強をしています。
【その過ごし方のメリットは？】
脳の再活性化ができると思います。
【その過ごし方のデメリットは？】
新しいテキストを購入するので、図書費代が結構かかっているようです。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
旅行をやってみたいです。特に海外旅行です。
家内への感謝の気持ちを込めて二人で楽しく旅行をしてみようと考えているので。
10位 友人・知人との交流 1票
【その過ごし方を具体的に答えると？】
会社の友人ではなく、学生時代から仲の良かった友と双方の家で定期的な飲み会をして、思い出を語り合っています。
【その過ごし方のメリットは？】
青春時代の友達と話をすることで、気分もすっきりして元気が出てきます。
【その過ごし方のデメリットは？】
家内や友人の奥さんへの負担があるかもしれないということがデメリットかと思います。
【その過ごし方以外に、やってみたい事とその理由は？】
ガーディングは自分の不得手な事の1つなので、キチンと学んで自宅の庭を綺麗にしてみたいです。
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